５月末。
春が終わったと思ったら、突然夏のような強い日差しと気温上昇。
花粉シーズンを乗り越えた肌にとって、この時期は実はとても過酷なタイミングです。
汗や皮脂でベタつきを感じる一方、肌の内側では乾燥が進行していることも少なくありません。
「最近、肌がなんとなく不安定…」と感じる方も増える季節です。
「UV-A」は毎日の生活に潜む紫外線
特に注意したいのが「UV-A」と呼ばれる紫外線です。
紫外線には主にUV-AとUV-Bがありますが、UV-Aは“生活紫外線”とも呼ばれ、季節や天候を問わず地表に届きやすいのが特徴です。
さらにUV-Aは波長が長く、肌表面だけでなく真皮層まで到達するとされ、乾燥やハリ不足、肌印象の変化に関わるといわれています。
また、窓ガラスも通過しやすいため、通勤や買い物、室内で過ごす時間でも油断はできません。
「真夏だけ紫外線対策をする」のではなく、毎日の積み重ねが大切な紫外線なのです。
“さっぱりケア”だけでは乾燥が進むことも
暑くなると、「とにかくさっぱりしたい」という気持ちから、洗顔後はローションだけで終わらせてしまう方も増えます。
しかし、紫外線を浴びた肌は水分が逃げやすくなっているため、実は肌の内側では乾燥が進みやすい状態。
ベタつくのに乾燥している“インナードライ”を引き起こすこともあります。
だからこそ、この季節は水分補給だけでなく、“うるおいを守るケア”まで行うことが大切です。
季節で変えすぎない、続けやすいスキンケアを
「夏はさっぱり系」「冬は高保湿系」と、季節ごとに化粧品を大きく変えている方も多いかもしれません。
もちろん季節に合わせた調整は大切ですが、肌は急なスキンケアの変化に影響を受けやすいもの。
だからこそ、年間を通じて使いやすく、肌を安定した状態へ導くケアを続けることが理想的です。
両親媒性ビタミンC配合ローション＆ジェルという選択
おすすめしたいのが、両親媒性ビタミンC配合のローションとジェルによるシンプルケアです。
両親媒性ビタミンCは、水にも油にもなじみやすい性質を持ち、肌との親和性に配慮されたビタミンC成分。
季節を問わず取り入れやすく、毎日のスキンケアとして続けやすいのも特徴です。
洗顔後はローションでしっかり水分補給をし、その後ジェルでうるおいを守る。
シンプルですが、毎日続けることで肌環境を整え、季節の変化に左右されにくい素肌づくりにつながります。
夏前の今こそ、スキンケア習慣の見直しを
強い日差しが始まるこれからの季節。
“さっぱり”だけで終わらせない保湿習慣が、未来の肌を支えてくれるかもしれません。
毎日の積み重ねを大切にしながら、肌を安定した良い状態へ導くスキンケアを続けていきたいものです。